3 W Wellness, Yoga und Entspannung Wege für die Seele und Inspirationen, um die Natur bewusst wahrzunehmen, finden Sie zum Beispiel: • im Kainachtal in Hollfeld • auf dem Therapeutischen Wanderweg, dem »Herzweg« in Obertrubach • oder im Sinnesparcours am Haus Aufseßtal in Doos. • auf dem Hoffnungsweg »Drei Kirchen« zwischen Gräfenberg und Egloffstein Infos unter www.fraenkische-schweiz.com Der Weg ist das Ziel – mit neuen Impulsen in Balance kommen. Auf dem Pfad der Liebe in Betzenstein verfliegt jede Hast: sieben Impulstafeln und noch mehr Möglichkeiten zum Verweilen helfen, zu sich selbst zu kommen und vom Alltag zu entspannen. www.betzenstein.de Auszeiten mit Pferden, Waldbaden und Coaching – zur Ruhe kommen, auftanken, zu neuen Zielen aufbrechen – in den Wiesen, im Wald, im Kontakt mit den Pferden zu sich selbst finden. »Schaust du noch zurück oder zum neuen Horizont?« – finden Sie Ihre Antwort in der Lebensgemeinschaft Arnleithen. www.lebensgemeinschaft-arnleithen.de Faszien-Wanderungen, Qi-Gong-Auszeiten oder Kneipp-Workshops gehören zum Repertoire von Gesundheitscoach Robert Stein aus dem Wiesenttal. Zu seinen interessantesten Touren zählen die Mondschein- oder Barfußwanderungen, als zertifizierter Trainer erstellt er auch individuelle Übungspläne, um den inneren Schweinehund zu besiegen. www.STEiN-iG.de 109
RkJQdWJsaXNoZXIy MjI3NDk2